Mielenterveys elämäntaitona, Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus

Mielenterveys elämäntaitona, Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Koulutuksessa mielenterveyttä lähestytään osana terveyttä; voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa. Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä, miten mielenterveyttä voi vahvistaa. Koulutuksessa käsiteltävät teemat Koulutus antaa mahdollisuuden pysähtyä oman hyvinvoinnin äärelle pohtimalla omia voimavaroja, mielenterveystaitoja, elämänkulkua … Lue lisää